Chinese Kool (Bok Choy-, Pak-Choi)

Veel voorkomende porties
Cal
9
Vet
0,14 g
Kolhy
1,53 g
Eiwit
1,05 g
Chinese Kool (Bok Choy-, Pak-Choi) (1 kop, geraspt) bevat 9 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, geraspt
per portie
RI*
Energie
38 kj
0%
9 kcal
Vet
0,14g
0%
Verzadigd Vet
0,018g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,01g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,067g
Koolhydraten
1,53g
1%
Suiker
0,83g
1%
Vezels
0,7g
Eiwitten
1,05g
2%
Zout
0,12g
2%
Cholesterol
0mg
Kalium
176mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Kool

Verwante soorten Groenten

Zie ook