Gegrilde Vis
Veel voorkomende porties
Cal
123
Vet
1,33 g
Kolhy
0,31 g
Eiwit
25,53 g
Gegrilde Vis (1 filet) bevat 123 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 filet (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)
per portie
RI*
Energie
516 kj
6%
123 kcal
Vet
1,33g
2%
Verzadigd Vet
0,289g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,235g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,543g
Koolhydraten
0,31g
0%
Suiker
0,09g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
25,53g
51%
Zout
0,98g
16%
Cholesterol
85mg
Kalium
397mg
20%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 10 mei 20 07:40
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte Calorieën
Verwante soorten Vis
Zie ook