Gekookte Bloemkool (zonder Olie Bereid)

Veel voorkomende porties
Cal
20
Vet
0,33 g
Kolhy
3,56 g
Eiwit
1,58 g
Gekookte Bloemkool (zonder Olie Bereid) (1 portie) bevat 20 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (90 g)
per portie
RI*
Energie
83 kj
1%
20 kcal
Vet
0,33g
0%
Verzadigd Vet
0,052g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,023g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,161g
Koolhydraten
3,56g
1%
Suiker
1,15g
1%
Vezels
2,4g
Eiwitten
1,58g
3%
Zout
0,64g
11%
Cholesterol
0mg
Kalium
126mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Bloemkool

Zie ook