Gekookte Pastinaken (1 groot) bevat 147 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot (23 cm lang)
Energie
614 kj
7%
147 kcal
Vet
4,26g
6%
Verzadigd Vet
0,788g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,963g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,183g
Koolhydraten
27,19g
10%
Suiker
7,64g
8%
Vezels
5,8g
Eiwitten
2,11g
4%
Zout
1,01g
17%
Cholesterol
0mg
Kalium
586mg
29%