FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Gekookte Snijbiet

Veel voorkomende porties

Cal

57

Vet

3,19 g

Kolhy

6,08 g

Eiwit

2,74 g

Gekookte Snijbiet (1 kop, steel en bladeren) bevat 57 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 kop, steel en bladeren

Energie

238 kj

3%

57 kcal

Vet

3,19g

5%

Verzadigd Vet

0,594g

3%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

1,475g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,942g

Koolhydraten

6,08g

2%

Suiker

1,6g

2%

Vezels

3g

Eiwitten

2,74g

5%

Zout

1,48g

25%

Cholesterol

0mg

Kalium

798mg

40%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 portie (75 g)	29
100 g	38
1 kop, steel en bladeren	57
1 kop, alleen de bladeren	68

Verwante soorten Groenten

Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Gerookte Chinook Zalm

Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt)

Chinese Broccoli (Gekookt)

Sojabonen (zonder Zout, Gekookt)

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.