Hamblokjes
Veel voorkomende porties
Cal
180
Vet
10,3 g
Kolhy
4,2 g
Eiwit
16,5 g
Hamblokjes (100 g) bevat 180 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
753 kj
9%
180 kcal
Vet
10,3g
15%
Verzadigd Vet
3,422g
17%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,897g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,26g
Koolhydraten
4,2g
2%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
16,5g
33%
Zout
3,32g
55%
Cholesterol
59mg
Kalium
319mg
16%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte Calorieën
Verwante soorten Ham
Zie ook