Ham Gehakte
Veel voorkomende porties
Cal
55
Vet
4,34 g
Kolhy
0,39 g
Eiwit
3,42 g
Ham Gehakte (1 plak) bevat 55 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte: 1 plak (10,5 cm x 10,5 cm x 0,16 cm)
 
per portie
Kilojoules 230 kj
Calorieën 55 kcal
Eiwitten 3,42 g
Koolhydraat 0,39 g
  Suiker 0 g
Vet 4,34 g
  Verzadigd Vet 1,508 g
  Enkelvoudig Onverzadigd Vet 2,01 g
  Meervoudig Onverzadigd Vet 0,519 g
Cholesterol 15 mg
Vezels 0 g
Natrium 261 mg
Kalium 65 mg
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte Calorieën
Verwante soorten Ham
Zie ook