Havermoutpap (1 kop) bevat 176 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
Energie
738 kj
9%
176 kcal
Vet
4,34g
6%
Verzadigd Vet
1,204g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,487g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,171g
Koolhydraten
29,58g
11%
Suiker
6,99g
8%
Vezels
3,6g
Eiwitten
6,24g
12%
Zout
0,19g
3%
Cholesterol
4mg
Kalium
207mg
10%