Roerei
Veel voorkomende porties
Cal
199
Vet
15,21 g
Kolhy
1,96 g
Eiwit
13,01 g
Roerei (2 ) bevat 199 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
2 eieren
per portie
RI*
Energie
834 kj
10%
199 kcal
Vet
15,21g
22%
Verzadigd Vet
5,784g
29%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,536g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,851g
Koolhydraten
1,96g
1%
Suiker
1,43g
2%
Vezels
0g
Eiwitten
13,01g
26%
Zout
0,53g
9%
Cholesterol
400mg
Kalium
138mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:08
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte Calorieën
Verwante soorten Roerei
Verwante soorten Eieren
Verwante Voedingsmiddelen
Zie ook