Boterham met Kaas en Ei
Veel voorkomende porties
Cal
340
Vet
19,42 g
Kolhy
25,93 g
Eiwit
15,61 g
Boterham met Kaas en Ei (1 ) bevat 340 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 boterham
per portie
RI*
Energie
1423 kj
17%
340 kcal
Vet
19,42g
28%
Verzadigd Vet
6,625g
33%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
8,267g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,583g
Koolhydraten
25,93g
10%
Suiker
-
Eiwitten
15,61g
31%
Zout
2,01g
34%
Cholesterol
291mg
Kalium
188mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:08
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte Calorieën
Verwante soorten Boterhammen
Verwante soorten Ontbijtproducten
Zie ook