Hondshaai

Veel voorkomende porties
Cal
95
Vet
1,12 g
Kolhy
0 g
Eiwit
20,38 g
Hondshaai (1 filet) bevat 95 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 filet
per portie
RI*
Energie
399 kj
5%
95 kcal
Vet
1,12g
2%
Verzadigd Vet
0,313g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,276g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,267g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
20,38g
41%
Zout
0,22g
4%
Cholesterol
73mg
Kalium
415mg
21%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 12 mei 20 02:59
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Vis

Zie ook