Kabeljauw

Veel voorkomende porties
Cal
179
Vet
9,21 g
Kolhy
7,01 g
Eiwit
16,32 g
Kabeljauw (1 portie) bevat 179 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (85 g)
per portie
RI*
Energie
750 kj
9%
179 kcal
Vet
9,21g
13%
Verzadigd Vet
1,885g
9%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,788g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,842g
Koolhydraten
7,01g
3%
Suiker
0,7g
1%
Vezels
0,4g
Eiwitten
16,32g
33%
Zout
0,85g
14%
Cholesterol
48mg
Kalium
352mg
18%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Kabeljauw

Verwante soorten Vis

Zie ook