Kool

Veel voorkomende porties
Cal
158
Vet
0,79 g
Kolhy
36,83 g
Eiwit
9,5 g
Kool (660 g) bevat 158 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
660 g
per portie
RI*
Energie
663 kj
8%
158 kcal
Vet
0,79g
1%
Verzadigd Vet
0,106g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,059g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,396g
Koolhydraten
36,83g
14%
Suiker
23,63g
26%
Vezels
15,2g
Eiwitten
9,5g
19%
Zout
0,30g
5%
Cholesterol
0mg
Kalium
1624mg
81%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Kool

Verwante soorten Groenten

Zie ook