Koolvis

Veel voorkomende porties
Cal
81
Vet
0,8 g
Kolhy
0 g
Eiwit
17,18 g
Koolvis (100 g) bevat 81 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
339 kj
4%
81 kcal
Vet
0,8g
1%
Verzadigd Vet
0,164g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,125g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,412g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
17,18g
34%
Zout
0,25g
4%
Cholesterol
71mg
Kalium
326mg
16%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Vis

Zie ook