Pangasiusfilet

Veel voorkomende porties
Cal
75
Vet
1,9 g
Kolhy
0 g
Eiwit
13,67 g
Pangasiusfilet (100 g) bevat 75 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
315 kj
4%
75 kcal
Vet
1,9g
3%
Verzadigd Vet
0,489g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,553g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,575g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
13,67g
27%
Zout
0,11g
2%
Cholesterol
50mg
Kalium
301mg
15%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 11 mei 20 10:30
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Vis

Zie ook