Rapen

Veel voorkomende porties
Cal
127
Vet
0,45 g
Kolhy
29,17 g
Eiwit
4,08 g
Rapen (1 pond) bevat 127 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 pond (lb)
per portie
RI*
Energie
531 kj
6%
127 kcal
Vet
0,45g
1%
Verzadigd Vet
0,05g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,027g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,24g
Koolhydraten
29,17g
11%
Suiker
17,24g
19%
Vezels
8,2g
Eiwitten
4,08g
8%
Zout
0,76g
13%
Cholesterol
0mg
Kalium
866mg
43%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Rapen

Verwante soorten Groenten

Zie ook