FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Rundergehakt (Burger, 10% Vet, Gebraden)

Veel voorkomende porties

Cal

178

Vet

9,62 g

Kolhy

0 g

Eiwit

21,41 g

Rundergehakt (Burger, 10% Vet, Gebraden) (1 burger) bevat 178 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 burger (na bereiding van 110 g rauw vlees)

Energie

745 kj

9%

178 kcal

Vet

9,62g

14%

Verzadigd Vet

3,796g

19%

Onverzadigd Vet

0,602g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

4,055g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,344g

Koolhydraten

0g

0%

Suiker

0g

0%

Vezels

0g

Eiwitten

21,41g

43%

Zout

0,14g

2%

Cholesterol

70mg

Kalium

273mg

14%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	04 feb 08 05:08
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 burger (na bereiding van 110 g rauw vlees)	178
1 portie (85 g)	184
100 g	217

Verwante soorten Rundergehakt

Rundergehakt (5% Vet)

Rundergehakt (15% Vet)

Rundergehakt (30% Vet)

Gepaneerd Gehakt of Rundvlees Burger

Extra Mager Rundergehakt

Bekijk Meer Rundergehakt Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Hamburgers

Hamburger met Tomaat en/of Ketchup op Broodje

Grote Hamburger

Grote Hamburger met Rauwkost en Groenten

1/4 Pounder Hamburger op Broodje

Hamburger op Broodje

Bekijk Meer Hamburgers Voedingswaarde Informatie

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook

Rundergehakt (10% Vet)

Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden)

Rundergehakt (Burger, 15% Vet, Gebraden)

Rundergehakt (Hamburger, ca. 23% Vet, Ingevroren)

Rundergehakt (20% Vet)

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.