Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren) (100 g) bevat 31 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
130 kj
2%
31 kcal
Vet
0,75g
1%
Verzadigd Vet
0,292g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,166g
Koolhydraten
4,33g
2%
Suiker
0,87g
1%
Vezels
3,1g
Eiwitten
3,94g
8%
Zout
0,18g
3%
Cholesterol
0mg
Kalium
372mg
19%