Spinazie (800 g) bevat 184 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
800 g
Energie
770 kj
9%
184 kcal
Vet
3,12g
4%
Verzadigd Vet
0,504g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,08g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,32g
Koolhydraten
29,04g
11%
Suiker
3,36g
4%
Vezels
17,6g
Eiwitten
22,88g
46%
Zout
1,58g
26%
Cholesterol
0mg
Kalium
4464mg
223%