Zacht Broodje met Ham, Kaas, Sla en Boter

Veel voorkomende porties
Cal
220
Vet
11,39 g
Kolhy
16,72 g
Eiwit
12,18 g
Zacht Broodje met Ham, Kaas, Sla en Boter (100 g) bevat 220 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
920 kj
11%
220 kcal
Vet
11,39g
16%
Verzadigd Vet
4,626g
23%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,346g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,726g
Koolhydraten
16,72g
6%
Suiker
3,15g
4%
Vezels
1,2g
Eiwitten
12,18g
24%
Zout
2,15g
36%
Cholesterol
35mg
Kalium
201mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Boterhammen

Zie ook