Zoute Haring (100 g) bevat 158 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
661 kj
8%
158 kcal
Vet
9,04g
13%
Verzadigd Vet
2,04g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,736g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,133g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
17,96g
36%
Zout
0,22g
4%
Cholesterol
60mg
Kalium
327mg
16%