Zoek voedingsmiddel

per 100 g - Calorieën: 136kcal | Vet: 6.24g | Kolhy: 0.11g | Eiwit: 18.91g

Andere porties: 1 middelgroot - 65kcal, 1 kop, bereid, vlokken en stukken - 160kcal, 1 portie - 116kcal, meer...

per 1 portie - Calorieën: 145kcal | Vet: 3.77g | Kolhy: 6.22g | Eiwit: 20.06g

Andere porties: 1 mossel - 14kcal, 100 g - 171kcal, meer...

per 1 sint-jakobsschelp - Calorieën: 17kcal | Vet: 0.50g | Kolhy: 0.38g | Eiwit: 2.63g

Andere porties: 1 portie - 112kcal, 100 g - 132kcal, meer...

per 1 stuk - Calorieën: 183kcal | Vet: 6.12g | Kolhy: 27.47g | Eiwit: 4.39g

Andere porties: 1 portie - 183kcal, 100 g - 282kcal, meer...

per 1 groot - Calorieën: 152kcal | Vet: 11.15g | Kolhy: 1.97g | Eiwit: 10.63g

Andere porties: 1 middelgrote - 141kcal, 1 extra grote - 164kcal, 1 kop - 370kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 149kcal | Vet: 0.0g | Kolhy: 3.5g | Eiwit: 31.7g

Andere porties: 1 kop - 168kcal, 1 kop, geraspt - 168kcal, 1 blok - 42kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 214kcal | Vet: 11.06g | Kolhy: 0g | Eiwit: 26.80g

Andere porties: 1 middelgrote - 111kcal, 1 klein - 86kcal, 1 groot - 146kcal, meer...

per 1 groot - Calorieën: 140kcal | Vet: 10.37g | Kolhy: 2.23g | Eiwit: 9.15g

Andere porties: 1 extra grote - 151kcal, 1 ei - 140kcal, 1 portie - 140kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 387kcal | Vet: 0.0g | Kolhy: 99.98g | Eiwit: 0.0g

Andere porties: 1 theel. - 16kcal, 1 portie - 31kcal, 1 kop - 774kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 261kcal | Vet: 13.27g | Kolhy: 9.48g | Eiwit: 24.47g

Andere porties: 1 oz, zonder bot - 74kcal, 1/2 klein - 313kcal, 1/2 middelgrote - 365kcal, meer...