Zoek voedingsmiddel

per 100 g - Calorieën: 188kcal | Vet: 9.16g | Kolhy: 0.41g | Eiwit: 24.37g

Andere porties: 1 filet - 118kcal, 1 middelgrote - 306kcal, 1 portie - 160kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 219kcal | Vet: 11.48g | Kolhy: 8.25g | Eiwit: 19.59g

Andere porties: 1 kop, gehakte - 298kcal, 1 filet - 191kcal, 1 portie - 186kcal, meer...

per 1 klein - Calorieën: 137kcal | Vet: 3.55g | Kolhy: 1.46g | Eiwit: 23.34g

Andere porties: 1 portie - 99kcal, 1 staart (225 g), ingevroren (na bereiding, schelp verwijderd) - 121kcal, 1 groot - 548kcal, meer...

per 1 kop - Calorieën: 173kcal | Vet: 12.94g | Kolhy: 13.12g | Eiwit: 2.37g

Andere porties: 1 portie - 86kcal, 1 stuk - 14kcal, 100 g - 188kcal, meer...

per 1 klein of dun gesneden - Calorieën: 139kcal | Vet: 6.94g | Kolhy: 4.20g | Eiwit: 13.86g

Andere porties: 1 oz, zonder bot - 73kcal, 1 kop, in blokjes - 344kcal, 1 middelgrote - 252kcal, meer...

per 1 blok - Calorieën: 42kcal | Vet: 2.25g | Kolhy: 3.60g | Eiwit: 1.88g

Andere porties: 1 oz van - 71kcal, 1 kubieke inch, bereid - 24kcal, 1 burger of filet - 142kcal, meer...

per 1 portie van 10 middelgrote ringen - Calorieën: 197kcal | Vet: 11.63g | Kolhy: 19.19g | Eiwit: 4.06g

Andere porties: 1 portie van 10 kleine ringen - 158kcal, 1 portie - 197kcal, 1 kop - 158kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 243kcal | Vet: 17.07g | Kolhy: 6.71g | Eiwit: 14.83g

Andere porties: 1 kubieke inch, met visgraat - 27kcal, 1 kop, gehakte - 330kcal, 1 nugget - 44kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 122kcal | Vet: 3.59g | Kolhy: 0.41g | Eiwit: 20.91g

Andere porties: 1 oz, zonder graat - 35kcal, 1 portie - 104kcal, 1 kabeljauw filet uit de Stille Oceaan - 113kcal, meer...

per 1 filet - Calorieën: 197kcal | Vet: 5.71g | Kolhy: 0.74g | Eiwit: 34.00g

Andere porties: 1 portie - 109kcal, 1 klein - 314kcal, 100 g - 128kcal, meer...