Zoek voedingsmiddel

per 1 filet - Calorieën: 370kcal | Vet: 16.51g | Kolhy: 15.72g | Eiwit: 37.66g

Andere porties: 1 oz, zonder graat - 57kcal, 1 kubieke inch, met visgraat - 22kcal, 1 klein - 590kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 219kcal | Vet: 11.48g | Kolhy: 8.25g | Eiwit: 19.59g

Andere porties: 1 kop, gehakte - 298kcal, 1 filet - 191kcal, 1 portie - 186kcal, meer...

per 1 kop - Calorieën: 173kcal | Vet: 12.94g | Kolhy: 13.12g | Eiwit: 2.37g

Andere porties: 1 portie - 86kcal, 1 stuk - 14kcal, 100 g - 188kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 165kcal | Vet: 3.57g | Kolhy: 0.0g | Eiwit: 31.02g

per 100 g - Calorieën: 209kcal | Vet: 10.88g | Kolhy: 0.0g | Eiwit: 25.94g

Andere porties: 1 kop, gehakt of in blokjes - 293kcal, 1 dij - 65kcal, 1 dij, bot en vel verwijderd - 109kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 92kcal | Vet: 0.62g | Kolhy: 19.94g | Eiwit: 3.38g

per 100 g - Calorieën: 195kcal | Vet: 7.72g | Kolhy: 0g | Eiwit: 29.55g

Andere porties: 1/2 klein - 164kcal, 1/2 middelgrote - 191kcal, 1/2 groot - 216kcal, meer...

per 1 middelgrote - Calorieën: 152kcal | Vet: 9.52g | Kolhy: 0g | Eiwit: 15.41g

Andere porties: 1 klein - 135kcal, 1 groot - 206kcal, 1 portie - 152kcal, meer...

per 1 klein of dun gesneden - Calorieën: 139kcal | Vet: 6.94g | Kolhy: 4.20g | Eiwit: 13.86g

Andere porties: 1 oz, zonder bot - 73kcal, 1 kop, in blokjes - 344kcal, 1 middelgrote - 252kcal, meer...

per 1 blok - Calorieën: 42kcal | Vet: 2.25g | Kolhy: 3.60g | Eiwit: 1.88g

Andere porties: 1 oz van - 71kcal, 1 kubieke inch, bereid - 24kcal, 1 burger of filet - 142kcal, meer...