Bloemkool Nasi

Veel voorkomende porties
Cal
95
Vet
5,03 g
Kolhy
7,6 g
Eiwit
5,75 g
Bloemkool Nasi (1 kop) bevat 95 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
398 kj
5%
95 kcal
Vet
5,03g
7%
Verzadigd Vet
1,093g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,659g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,729g
Koolhydraten
7,6g
3%
Suiker
2,4g
3%
Vezels
2,9g
Eiwitten
5,75g
11%
Zout
0,94g
16%
Cholesterol
96mg
Kalium
169mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 12 mei 20 10:17
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Bloemkool

Verwante soorten Rijst

Zie ook