Bloemkoolpap

Veel voorkomende porties

Cal

Vet

1,2 g

Kolhy

10,34 g

Eiwit

2,4 g

Bloemkoolpap (100 g) bevat 55 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

229 kj

55 kcal

Vet

1,2g

Verzadigd Vet

0,616g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,137g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,262g

Koolhydraten

10,34g

Suiker

4,33g

Vezels

2,8g

Eiwitten

2,4g

Zout

0,07g

Cholesterol

0mg

Kalium

274mg

14%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	13 mei 20 12:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
100 g	55
1 portie (120 g)	66
1 kop	131

Verwante soorten Bloemkool

Bloemkool (Ingevroren)

Gekookte Bloemkool (Vers)

Bloemkool

Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid)

Gekookte Bloemkool (zonder Olie Bereid)

Gekookte Bloemkool (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)

Bekijk Meer Bloemkool Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Ontbijtgranen

Cornflakes

Zemelen

Cereal

Gepofte Rijst (Verrijkt)

Gebroken Graan Cereal (Verrijkt met Zoetstoffen)

Bekijk Meer Ontbijtgranen Voedingswaarde Informatie

Verwante Voedingsmiddelen

Ontbijtproducten

Zie ook

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.