FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Broccoli

Veel voorkomende porties

Cal

68

Vet

0,74 g

Kolhy

13,28 g

Eiwit

5,64 g

Broccoli (200 g) bevat 68 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

200 g

Energie

285 kj

3%

68 kcal

Vet

0,74g

1%

Verzadigd Vet

0,078g

0%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,022g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,076g

Koolhydraten

13,28g

5%

Suiker

3,4g

4%

Vezels

5,2g

Eiwitten

5,64g

11%

Zout

0,16g

3%

Cholesterol

0mg

Kalium

632mg

32%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	04 feb 08 05:07
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 kop, gehakt	31
100 g	34

Verwante soorten Broccoli

Broccoli (Stronk, Ingevroren)

Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid)

Broccoli (Krob)

Chinese Broccoli (Gekookt)

Bekijk Meer Broccoli Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten

Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook

AH Broccoli Roosjes

Gekookte Broccoli (Vers)

Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid)

AH Broccoliroosjes Diepvries

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.