Collards (1 pond) bevat 136 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 pond (lb)
Energie
569 kj
7%
136 kcal
Vet
1,91g
3%
Verzadigd Vet
0,249g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,136g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,912g
Koolhydraten
25,81g
10%
Suiker
2,09g
2%
Vezels
16,3g
Eiwitten
11,11g
22%
Zout
0,23g
4%
Cholesterol
0mg
Kalium
767mg
38%