Gebakken Gepaneerde Kabeljauw

Veel voorkomende porties
Cal
55
Vet
2,49 g
Kolhy
2,41 g
Eiwit
5,49 g
Gebakken Gepaneerde Kabeljauw (1 blok) bevat 55 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 blok (10 cm x 2,5 cm x 1,25 cm)
per portie
RI*
Energie
231 kj
3%
55 kcal
Vet
2,49g
4%
Verzadigd Vet
0,487g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,055g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,738g
Koolhydraten
2,41g
1%
Suiker
0,24g
0%
Vezels
0,1g
Eiwitten
5,49g
11%
Zout
0,33g
5%
Cholesterol
17mg
Kalium
119mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Kabeljauw

Verwante soorten Vis

Zie ook