FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Gekookte Broccoli (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)

Veel voorkomende porties

Cal

52

Vet

0,2 g

Kolhy

9,79 g

Eiwit

5,67 g

Gekookte Broccoli (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid) (1 kop, ingevroren, gehakt) bevat 52 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 kop, ingevroren, gehakt

Energie

216 kj

3%

52 kcal

Vet

0,2g

0%

Verzadigd Vet

0,033g

0%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,015g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,101g

Koolhydraten

9,79g

4%

Suiker

2,63g

3%

Vezels

5,5g

Eiwitten

5,67g

11%

Zout

1,01g

17%

Cholesterol

0mg

Kalium

294mg

15%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
100 g	28
1 kop, ingevroren, gehakt	52

Verwante soorten Broccoli

Chinese Broccoli (Gekookt)

Broccoli (Stronk, Ingevroren)

Broccoli (Krob)

Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid)

Bekijk Meer Broccoli Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten

Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Gekookte Broccoli (uit de Diepvries)

Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)

Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries)

Gekookte Bloemkool (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)

Bacon (Gekruid, uit de Magnetron)

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.