Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid)

Veel voorkomende porties
Cal
64
Vet
0,75 g
Kolhy
13,14 g
Eiwit
4,36 g
Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid) (1 kop) bevat 64 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
269 kj
3%
64 kcal
Vet
0,75g
1%
Verzadigd Vet
0,145g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,074g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,311g
Koolhydraten
13,14g
5%
Suiker
2,54g
3%
Vezels
6,1g
Eiwitten
4,36g
9%
Zout
1,28g
21%
Cholesterol
0mg
Kalium
535mg
27%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Broccoli

Verwante soorten Groenten

Zie ook