Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid)

Veel voorkomende porties
Cal
32
Vet
0,38 g
Kolhy
6,57 g
Eiwit
2,18 g
Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid) (1 portie) bevat 32 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (92 g)
per portie
RI*
Energie
135 kj
2%
32 kcal
Vet
0,38g
1%
Verzadigd Vet
0,073g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,037g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,155g
Koolhydraten
6,57g
3%
Suiker
1,27g
1%
Vezels
3g
Eiwitten
2,18g
4%
Zout
0,64g
11%
Cholesterol
0mg
Kalium
268mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Broccoli

Verwante soorten Groenten

Zie ook