Gekookte Collards

Veel voorkomende porties
Cal
37
Vet
1,97 g
Kolhy
4,23 g
Eiwit
1,8 g
Gekookte Collards (1 portie) bevat 37 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (88 g)
per portie
RI*
Energie
155 kj
2%
37 kcal
Vet
1,97g
3%
Verzadigd Vet
0,352g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,808g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,635g
Koolhydraten
4,23g
2%
Suiker
0,34g
0%
Vezels
2,4g
Eiwitten
1,8g
4%
Zout
0,59g
10%
Cholesterol
0mg
Kalium
99mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Groenten

Zie ook