Steak

Cal
251
Vet
14,84 g
Kolhy
0 g
Eiwit
27,4 g
Steak (100 g) bevat 251 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1050 kj
13%
251 kcal
Vet
14,84g
21%
Verzadigd Vet
5,805g
29%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,21g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,553g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
27,4g
55%
Zout
0,93g
16%
Cholesterol
81mg
Kalium
302mg
15%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Verwante soorten Biefstuk

Verwante soorten Rundvlees

Zie ook