Gepaneerde Gebakken Vis

Veel voorkomende porties
Cal
169
Vet
9,66 g
Kolhy
5,7 g
Eiwit
14,21 g
Gepaneerde Gebakken Vis (1 portie) bevat 169 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (85 g)
per portie
RI*
Energie
708 kj
8%
169 kcal
Vet
9,66g
14%
Verzadigd Vet
2,033g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,209g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,815g
Koolhydraten
5,7g
2%
Suiker
0,35g
0%
Vezels
0,2g
Eiwitten
14,21g
28%
Zout
0,28g
5%
Cholesterol
56mg
Kalium
277mg
14%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Vis

Zie ook