Gestoomde of Gepocheerde Mosselen (1 ) bevat 14 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 mossel
Energie
57 kj
1%
14 kcal
Vet
0,36g
1%
Verzadigd Vet
0,067g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,08g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,096g
Koolhydraten
0,59g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
1,89g
4%
Zout
0,22g
4%
Cholesterol
4mg
Kalium
36mg
2%