Kalkoen Ham

Veel voorkomende porties
Cal
126
Vet
4,84 g
Kolhy
2,04 g
Eiwit
17,5 g
Kalkoen Ham (100 g) bevat 126 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
527 kj
6%
126 kcal
Vet
4,84g
7%
Verzadigd Vet
1,526g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,902g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,319g
Koolhydraten
2,04g
1%
Suiker
1,43g
2%
Vezels
0,2g
Eiwitten
17,5g
35%
Zout
2,78g
46%
Cholesterol
72mg
Kalium
287mg
14%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Ham

Verwante soorten Kalkoen

Zie ook