Nigiri Tonijn

Veel voorkomende porties
Cal
165
Vet
0,42 g
Kolhy
32,7 g
Eiwit
6,92 g
Nigiri Tonijn (100 g) bevat 165 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
692 kj
8%
165 kcal
Vet
0,42g
1%
Verzadigd Vet
0,107g
1%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,098g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,119g
Koolhydraten
32,7g
13%
Suiker
6,77g
8%
Vezels
0,9g
Eiwitten
6,92g
14%
Zout
1,62g
27%
Cholesterol
8mg
Kalium
180mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 11 mei 20 11:47
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Sushi

Zie ook