Nederland
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Okra (Ingevroren)
Okra (Ingevroren)
Veel voorkomende porties
100 g
1 verpakking (285 g)
Cal
85
Vet
0,71 g
Kolhy
18,83 g
Eiwit
4,8 g
Okra (Ingevroren) (1 verpakking (285 g)) bevat 85 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 verpakking (285 g)
per portie
RI*
Energie
356 kj
4%
85 kcal
Vet
0,71g
1%
Verzadigd Vet
0,185g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,116g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,187g
Koolhydraten
18,83g
7%
Suiker
8,43g
9%
Vezels
6,2g
Eiwitten
4,8g
10%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
599mg
30%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
04 feb 08 05:07
Bron
FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
100 g
30
1 verpakking
(285 g)
85
Verwante soorten Okra
Okra
Gebakken Gepaneerde Okra
Bereide Okra
Bekijk Meer Okra Voedingswaarde Informatie
Verwante soorten Groenten
Uien
Wortelen
Rode Tomaten
Champignons
Spinazie
Sla
Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Wentelteefje (Ingevroren)
Wortelen (Ingevroren)
Bloemkool (Ingevroren)
Broccoli (Gesneden, Ingevroren)
Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren)
Bekijk Meer
Nederland