Omelet of Roerei met Uien, Paprika, Tomaten en Champignons

Veel voorkomende porties
Cal
180
Vet
13,8 g
Kolhy
6,09 g
Eiwit
8,4 g
Omelet of Roerei met Uien, Paprika, Tomaten en Champignons (1 extra grote) bevat 180 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 extra grote
per portie
RI*
Energie
752 kj
9%
180 kcal
Vet
13,8g
20%
Verzadigd Vet
3,431g
17%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,909g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,159g
Koolhydraten
6,09g
2%
Suiker
3,81g
4%
Vezels
1,1g
Eiwitten
8,4g
17%
Zout
0,79g
13%
Cholesterol
227mg
Kalium
278mg
14%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Roerei

Verwante soorten Omelet

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook