Omelet of Roerei met Uien, Paprika, Tomaten en Champignons

Veel voorkomende porties
Cal
119
Vet
9,14 g
Kolhy
4,03 g
Eiwit
5,56 g
Omelet of Roerei met Uien, Paprika, Tomaten en Champignons (100 g) bevat 119 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
498 kj
6%
119 kcal
Vet
9,14g
13%
Verzadigd Vet
2,272g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,913g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,092g
Koolhydraten
4,03g
2%
Suiker
2,52g
3%
Vezels
0,7g
Eiwitten
5,56g
11%
Zout
0,52g
9%
Cholesterol
150mg
Kalium
184mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Roerei

Verwante soorten Omelet

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook