Pompoen (200 g) bevat 52 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
200 g
Energie
218 kj
3%
52 kcal
Vet
0,2g
0%
Verzadigd Vet
0,104g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,026g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,01g
Koolhydraten
13g
5%
Suiker
2,72g
3%
Vezels
1g
Eiwitten
2g
4%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
680mg
34%