Pompoen (400 g) bevat 104 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
400 g
Energie
435 kj
5%
104 kcal
Vet
0,4g
1%
Verzadigd Vet
0,208g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,052g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,02g
Koolhydraten
26g
10%
Suiker
5,44g
6%
Vezels
2g
Eiwitten
4g
8%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
1360mg
68%