Regenboogforel

Veel voorkomende porties
Cal
189
Vet
5,5 g
Kolhy
0 g
Eiwit
32,56 g
Regenboogforel (1 filet) bevat 189 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 filet
per portie
RI*
Energie
792 kj
9%
189 kcal
Vet
5,5g
8%
Verzadigd Vet
1,148g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,795g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,967g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
-
Vezels
0g
Eiwitten
32,56g
65%
Zout
0,12g
2%
Cholesterol
94mg
Kalium
765mg
38%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Forel

Verwante soorten Vis

Zie ook