Rundergehakt (Burger, 15% Vet, Gebraden) (1 burger) bevat 192 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 burger (na bereiding van 110 g rauw vlees)
Energie
805 kj
10%
192 kcal
Vet
11,92g
17%
Verzadigd Vet
4,537g
23%
Onverzadigd Vet
0,842g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,137g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,373g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
19,97g
40%
Zout
0,14g
2%
Cholesterol
69mg
Kalium
245mg
12%