Sardines in Water

Veel voorkomende porties
Cal
399
Vet
22,76 g
Kolhy
0 g
Eiwit
45,23 g
Sardines in Water (1 kop, uitgelekt) bevat 399 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, uitgelekt
per portie
RI*
Energie
1671 kj
20%
399 kcal
Vet
22,76g
33%
Verzadigd Vet
5,135g
26%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
9,406g
Meervoudig Onverzadigd Vet
5,371g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
45,23g
90%
Zout
4,22g
70%
Cholesterol
151mg
Kalium
822mg
41%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Sardines

Verwante soorten Vis

Zie ook