Spinazie (Uitgelekt, uit Blik)

Veel voorkomende porties
Cal
23
Vet
0,5 g
Kolhy
3,4 g
Eiwit
2,81 g
Spinazie (Uitgelekt, uit Blik) (100 g) bevat 23 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
96 kj
1%
23 kcal
Vet
0,5g
1%
Verzadigd Vet
0,081g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,014g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,209g
Koolhydraten
3,4g
1%
Suiker
0,4g
0%
Vezels
2,4g
Eiwitten
2,81g
6%
Zout
0,07g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
346mg
17%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Spinazie

Verwante soorten Groenten

Zie ook