Spinazie Soufflé

Veel voorkomende porties
Cal
171
Vet
12,95 g
Kolhy
5,82 g
Eiwit
7,91 g
Spinazie Soufflé (100 g) bevat 171 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
715 kj
9%
171 kcal
Vet
12,95g
19%
Verzadigd Vet
6,091g
30%
Onverzadigd Vet
0,229g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,021g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,61g
Koolhydraten
5,82g
2%
Suiker
1,85g
2%
Vezels
0,7g
Eiwitten
7,91g
16%
Zout
1,42g
24%
Cholesterol
118mg
Kalium
234mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante Voedingsmiddelen

Verwante voedingsmiddelen