| 21 tot 30 van 35 | ||
|---|---|---|
Salade van Witlof, Appel & Walnoten
Lekker frisse salade om mee te lunchen of voor bij de avondmaaltijd.
per portie - Calorieën: 349kcal | Kolhy: 36,73g | Eiwit: 7,90g | Vet: 20,92g
|
||
Salade van Kip en Bloemkool
Gezonde, eiwitrijke schotel voor de lunch.
per portie - Calorieën: 302kcal | Kolhy: 10,62g | Eiwit: 29,58g | Vet: 14,80g
|
||
Kip met Broccoli en Champignons Ovenschotel
Eiwitrijk gerecht uit de oven.
per portie - Calorieën: 468kcal | Kolhy: 10,24g | Eiwit: 46,87g | Vet: 24,94g
|
||
Salade met Gerookte Zalm en Aspergetips
Een frisse salade met weinig calorieën.
per portie - Calorieën: 142kcal | Kolhy: 7,73g | Eiwit: 17,23g | Vet: 4,72g
|
||
Salade met Avocado en Gerookte Kip
Lekkere salade met avocado en gerookte kip.
per portie - Calorieën: 418kcal | Kolhy: 13,08g | Eiwit: 15,57g | Vet: 33,59g
|
||
Groentecurry
Een smakelijke groentencurry, evt uit te breiden met vis of garnalen.
per portie - Calorieën: 292kcal | Kolhy: 28,31g | Eiwit: 6,81g | Vet: 18,32g
|
||
Groenten Omelet
Een goed gevulde omelet met groenten en Milner koe & geit.
per portie - Calorieën: 477kcal | Kolhy: 22,88g | Eiwit: 34,99g | Vet: 28,13g
|
||
Bloemkoolrijst met Kip en Groenten
Voedzaam en bevredigend gerecht voor lunch of diner.
per portie - Calorieën: 547kcal | Kolhy: 23,93g | Eiwit: 52,64g | Vet: 26,22g
|
||
Broccolitaart
Hartige taart met broccoli en kaas.
per portie - Calorieën: 281kcal | Kolhy: 16,98g | Eiwit: 13,87g | Vet: 18,03g
|
||
Brocolli-courgettesoep
Bevredigend en heerlijk.
per portie - Calorieën: 223kcal | Kolhy: 14,86g | Eiwit: 9,19g | Vet: 15,26g
|
||
| Vorige | Pagina 3 | Volgende |
