| 1 tot 8 van 8 | ||
|---|---|---|
Pasta Boerenkool 'Aglio e Olio'
Gebruik verse rode peper! Heerlijk met een frisse salade met tomaten.
per portie - Calorieën: 500kcal | Kolhy: 65,56g | Eiwit: 21,45g | Vet: 17,45g
|
||
Boerenkool met Kalkoen
Lekker en gezond eenpansgerecht met boerenkool, champignons en kalkoenfilet.
per portie - Calorieën: 219kcal | Kolhy: 10,08g | Eiwit: 31,70g | Vet: 5,10g
|
||
Stamppot Boerenkool met Magere Rookworst
Boerenkoolstamppot met rookworst is een echte winterkost recept.
per portie - Calorieën: 679kcal | Kolhy: 73,54g | Eiwit: 28,45g | Vet: 31,90g
|
||
Citroen Pasta
Deze geruststellende en eenvoudige pasta is de perfecte balans tussen rijkdom en zuurgraad.
per portie - Calorieën: 571kcal | Kolhy: 94,92g | Eiwit: 17,36g | Vet: 13,98g
|
||
Pasta Bolognese
Pasta met rode tomatensaus en gehakt.
per portie - Calorieën: 141kcal | Kolhy: 4,43g | Eiwit: 10,34g | Vet: 9,09g
|
||
Rode Penne Pasta
Pittig gerecht voor lunch of diner.
per portie - Calorieën: 767kcal | Kolhy: 86,93g | Eiwit: 27,67g | Vet: 30,77g
|
||
Pasta met Zalm en Broccoli
Romig, zuivelvrij gerecht voor lunch of diner.
per portie - Calorieën: 464kcal | Kolhy: 56,15g | Eiwit: 32,88g | Vet: 12,02g
|
||
Maaltijdsalade
Salade met sla, zalm en macaroni.
per portie - Calorieën: 197kcal | Kolhy: 11,52g | Eiwit: 6,83g | Vet: 14,40g
|
